Adet söktürücü bitkiler denilince verilebilecek en iyi karışım; bir çay kaşığı tarçın, bir çay kaşığı bal ve bir su bardağı ılık ya da sıcak su olur
Tarçın
İlaç kullanmadan regl dönemini erteleyerek planlarınızda değişiklik yapmak zorunda kalmayacaksınız
1 tatlı kaşığı kekik, 1 bardak kaynatılmış suya ilave edilir ve yaklaşık 10 dakika bekletilir
Melisa çayının tüketilmesinin hem rahatlatıcı hem de
1 fincan kaynamış suya, 1 çay kaşığı kurutulmuş biberiye koyun ve 5 dakika demlenmeye bırakın
Adet söktürücü olarak kullanılan doğal ve bitkisel kürlerden birisi de soğan kürü olarak bilinmektedir
• Kuru İncir: Kuru incir, adet söktürmede doğal bir yöntem olarak bilinir
Adet döngüsü, kadın sağlığında önemli bir rol oynar
Üreme çağındaki kadınların bir çoğunda ekstra bir düzensizlik yaşanmasa da kimi zaman adette düzensizlikler ve adet döneminin ağrılı sancılı geçmesi gibi sorunlar yaşanabilir
Dereotu, çemen otu, alıç, zencefil, baldırıkara, ardıç Doğal Yöntemlerle Adet Söktürücü Bitki ve Besinler
Soğan kürü, regl döneminin daha huzurlu ve hafif bir şekilde geçirilmesine imkan sağlamaktadır
Genellikle adet dönemini düzenlemek ve adet sancılarını hafifletmek için tüketilebilir
C vitamini
2-3 dilim taze zencefili kaynar suya ekleyin ve 10-15 dakika demlemeye bırakın
Peki, papatya çayı regle iyi gelir mi? HABER SPOR FİNANS MAGAZİN OYUN KEŞFET VİTRİN Adet kanamasını durdurmak için böğürtlen yaprağını kullanabilirsiniz
Tuzlu Su adet söktürücü hareketleri günde 10 dakika uygulayarak hem zinde kalabilir hem de regl kanamanızı kolayca söktürüp atarak kısa ve sancısız bir adet dönemi geçirebilirsiniz
Adet söktürücü bitkiler ve adet söktürücü bitki çayları konusunda etkinliği kanıtlanmış ilk akla gelen bitkiler maydanoz ve kekiktir